在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为引领广大女职工在推动学校高质量发展中彰显“巾帼担当”，奉献“巾帼之力”，绽放“巾帼之美”，校工会精心策划了一系列活动，精彩抢先看，共赴这场春日盛宴吧！
活动内容
1.心灵奇旅·遇见更好的自己——女职工沉浸式团体沙盘心理减压活动
活动时间：2025年3月5日（星期三）中午12:00-13:30
活动地点：天津音乐学院大学生成长体验中心（北校区学生宿舍食堂二楼）
活动内容：
生活，就像一场没有彩排的演出，我们扮演着各种角色，努力平衡着工作与生活。但别忘了，在忙碌之余，也要留一点时间，给自己一个心灵的假期。
这个“三八妇女节”，我们诚挚邀请您参加“心灵奇旅·遇见更好的自己”——女职工沉浸式团体沙盘心理减压活动。让我们一起，暂时放下生活的琐碎，走进沙盘的世界，开启一段奇妙的心灵探索之旅。
在这里，您将：
释放压力，轻装上阵：在沙盘中自由表达，将烦恼和压力倾泻而出，感受内心的平静与放松。
探索自我，发现潜能：在沙具的陪伴下，遇见未知的自己，发现内在的力量和无限可能。
连接彼此，收获温暖：与姐妹们分享彼此的故事，感受理解和支持，收获珍贵的友谊和力量。
团体带领者：
文迪，天津音乐学院党委学工部大学生思想政治教育教研室主任，专职心理教师，心理学硕士，国家二级心理咨询师。长期从事大学生心理健康教育教学、团体心理辅导和个体心理咨询工作。擅长领域为大学生自我成长、人际交往、情绪情感咨询、心理问题的鉴别与评估等。
武艺，天津音乐学院党委学工部心理健康教育中心专职心理教师，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师。擅长领域为大学生自我成长、亲子关系咨询、心理问题的鉴别与评估等。
一盘细沙，乾坤宇宙，包罗万象，变幻无穷。每一幅沙盘作品，都投射出一个小世界。小小的世界，大大的能量。
期待与您相约，在沙盘的世界里，遇见更美好的自己！
2.“传承茶韵文化 绽放巾帼风采”茶艺展示活动
活动时间：2025年3月6日（星期四）中午12:00-13:30
活动地点：天津音乐学院教师发展中心（南校区图书信息楼五楼）
活动内容：通过以白茶为主题的团建活动，让老师们初步认识茶、了解茶，同时让大家在繁忙的工作中放松身心，增进彼此之间的交流与合作。
主讲老师：郑新桐，福鼎白茶第五代非遗传人。
3.“女性权益保护”学习答题活动
活动时间：2025年3月7日（星期五）
活动内容：学习《中华人民共和国妇女权益保障法》《女职工劳动保护特别规定》，并按规定时间进行线上答题。本次活动满分100分，线下学习占50分，线上答题占50分。参加学习答题活动的每位女职工将获得一份奖品。
草长莺飞，春色满园。
巾帼花开，温暖天音。
这个“三八”国际妇女节，
邀您共赴美好时光！
