本站讯（编辑 武艺 责任编辑 郭妍）5月21日、23日，2020年天津音乐学院第十二届“5•25”大学生心理健康月“身心减压律动—特殊时期的身体打击乐”专题活动通过“钉钉”平台在线上举行。各系专兼职辅导员及各系学生参加了本次活动。此次活动由声乐系辅导员、学工部大学生思想政治教研室大学生心理健康教育教研组教师、国家二级心理咨询师田野老师进行分享。活动由学工部心理健康教育中心武艺主持。

身体打击乐又名声势，即将身体当作打击乐器来演奏，参与者通过拍手、跺脚、拍腿和捻指来感受和表现各种不同风格的音乐节奏组合。此次活动是给学生带来的一场身心减压课，更是一场阳光成长的心理课。田野选取符合学生身心特点的歌曲，同学通过调动身体的各个部位跟随节奏律动。运用表达性治疗及身体节奏律动的形式，使同学们在参与的过程中释放压力，改善情绪，用心感受音乐和心理学的有效融合，感受身体带来的律动，在互动中让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，阳光成长，珍惜生命，热爱生活。   

此次活动宣传普及了心理健康知识，增强大学生心理自我保健意识，营造出关爱自我、重视心理健康的良好氛围，今后我们将继续发挥专业特色，凝练我院心理健康教育特色品牌活动，继续提供有针对性的心理服务，提升学生心理健康水平，促进学生的全面发展。