本站讯（编辑 武艺 责任编辑 郭妍 摄影 武艺）5月25日，一堂阳光成长的教师教育能力的提升课——2020年天津音乐学院第十二届“5·25”大学生心理健康月“新冠疫情下大学生心理应激的表现及调适方法”心理健康教育专题讲座通过“钉钉”平台在线上举行。我院近500名师生参加了此次讲座。此次讲座由全国心理健康教育与咨询专家，中南大学临床心理学博士唐海波教授主讲。讲座由学工部副部长朱琳主持。

唐海波首先从知、情、意、行、躯体五个方面梳理了疫情下大学生常见心理应激反应；接着简要介绍了疫情下大学生常见心理问题；最后从树立坚定信念、宣泄不良情绪、改变认知、放松训练、人际交流、锻炼身体、环境调节、求助专业人士等八个方面，结合丰富的实例，为师生进行了生动有效的心理知识普及和具体指导。 

此次讲座宣传提升我院教师的心理疏导能力和同学们的抗逆能力，培养尊重生命、热爱生活、积极乐观、坚韧阳光、和谐向上的心理素养。学工部心理健康教育中心将会继续提供有针对性的心理服务、专家指导和在线讲座，为提升师生心理健康水平，促进学生的全面发展不懈努力。